Werbestudio, Klara Oberlechner & Daniel Auer In der Richtgrube 21, 39030 Pfalzen info@werbestudio.it , www.werbestudio.it
Fotomaterial
Saalerwirt; IDM Südtirol: Alex Filz, Harald Wisthaler, Helmuth Rier, Manuel Kottersteger; Alex Moling;
Online-Streitbeilegung gemäß EU-Verordnung Nr. 524/2013
Pflichtinformation nach EU-Verordnung Nr. 524/2013 des Europäischen Parlaments und Rats. Plattform zur Online-Beilegung verbraucherrechtlicher Streitigkeiten (ODR) der Europäischen Kommission: https://ec.europa.eu/consumers/odr/
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Dein Yoga-Retreat zur Wintersonnwende mit Susanne Oeben
Dein Yoga-Retreat zur Wintersonnwende mit Susanne Oeben
19.12. - 22.12.2024
3 Nächte / Halbpension ab 645 € pro Person
In diesem Retreat liegt der Fokus auf Selbstfürsorge, Ruhe und Entspannung.
Die Tage um die Wintersonnwende laden ein, sich zurückzuziehen, Altes abzuschließen, sich zu zentrieren und neue Intentionen zu setzen. Fernab des vorweihnachtlichen Trubels können wir hier die Natur und die Verbindung zu uns selbst genießen. Wenn die Wintersonne ihren Wendepunkt erreicht, sind wir eingeladen, unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen und uns wieder der Sonne zuzuwenden.
Unser gemeinsames Wochenende im Überblick
Donnerstag
16.00 – 17.30 Uhr Atemmeditation und Yin-Yoga für Ruhe und Regeneration
Wellnesszeit
19.00 Uhr Abendmenü
Freitag
7.30 – 9.00 Uhr Atemmeditation und zentrierende Yogapraxis
reichhaltiges Frühstücksbuffet
Zeit für Dich
16.00 - 17.30 Uhr Regeneratives Yoga
Wellnesszeit
19.00 Uhr Abendmenü
Samstag
7.30 – 9.00 Uhr Atemmeditation und zentrierende Yogapraxis
reichhaltiges Frühstücksbuffet
10.30 Uhr gemeinsame Schneeschuhwanderung
16.00 - 17.30 Uhr Regeneratives Yoga
Wellnesszeit
19.00 Uhr Abendmenü
Sonntag
7.30 – 9.00 Uhr Atemmeditation und zentrierende Yogapraxis
reichhaltiges Frühstücksbuffet
INKLUSIVLEISTUNGEN
3 x Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, Bauernbutter, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhof
3 x Regional-mediterranes Abendmenü, traditionell oder vegetarisch, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung
Hochwertige Yoga-Ausrüstung
Neues Badehaus am Seerosenteich mit großzügigem Saunabereich ab 16+, Tee-Lounge und Panorama-Relaxräume
Tauchbecken und Outdoor Kneipp-Zone mit Barfußweg
Beheizter Indoor Natur-Pool mit Blick auf den Seerosenteich
Offene Feuerstelle mit wärmenden Schaffellen
Ski-Shuttle zum Kronplatz
Bruneck-Kronplatz Card zur kostenfreien Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol, kostenloser Eintritt in über 80 Museen, Teilnahme am Wochenprogramm Bruneck Kronplatz und Ermäßigungen bei verschiedenen Freizeiteinrichtungen
Kostenloser Bahnhof-Shuttle am An- und Abreisetag
Das Yogapaket für € 270,- bitte direkt bei Susanne Oeben reservieren, soyoga@susanne-oeben.de Im Anschluss kann das Zimmer beim Saalerwirt reserviert werden, info@saalerwirt.com
Freu dich auf eine Auszeit in der du dich voll und ganz deinem Wohlbefinden widmen darfst. Das Hotel Saalerwirt, bietet uns hierfür schon seit Jahren den perfekten Rahmen, in dem wir uns ganz auf uns selbst einlassen können. Genieße die köstliche Kulinarik, den wunderschönen, neugestalteten Wellnessbereich und die idyllische Bergwelt, die uns dort umhüllt. Neben den täglich stattfindenden Morgen- und Nachmittag-Yoga-Sequenzen bleibt viel Zeit für Dich. Schneeschuhwandern in der wunderschönen Natur, Aufwärmen in der Sauna, Abtauchen im beheizten Indoor-Naturpool oder Entspannen im Panorama-Ruheraum.
Das Yogaprogramm ist für alle geeignet. Schneeschuhe und Stöcke können im Hotel ausgeliehen werden. Wenn du Lust auf eine Massage hast, empfiehlt es sich, diese im Voraus zu buchen.
ÜBER SUSANNE OEBEN
Freude! Das war meine spontane Antwort, als ich während meiner Yogalehrerausbildung gefragt wurde, was ich in meinem Unterricht vermitteln möchte. Die Freude zu erfahren, wie sich im Laufe der Yogapraxis nicht nur die Körperhaltung, sondern auch die innere Haltung verändert – hin zu mehr Achtsamkeit, Akzeptanz und Gelassenheit. Als Buteyko-Atemtrainerin lasse ich mein umfangreiches Wissen rund um die Atmung in meinen Unterricht mit einfließen. Es entsteht Raum, den Körper und die Atmung auf ganz neue Art und Weise zu erleben – als Verbündeten und wohlmeinenden Freund.
Ski & Yoga retreat mit Kari Zabel
Ski & Yoga retreat mit Kari Zabel
16.01. - 19.01.2025
3 Nächte / Halbpension ab 600 € pro Person
YOGA RETREAT IN ENGLISCHER SPRACHE
Begleite mich zu meinem jährlichen Ski- und Yogaretreat zur Begrüßung des Jahres 2025. Genieße ein schönes langes Wochenende in der Natur in der Ruhe und Schönheit der Natur. Die Yogastunden finden zweimal täglich, morgens und abends, statt, sodass die Nachmittage noch zum Skifahren/Snowboarden, Wandern, Rodeln oder Schneeschuhwandern oder einfach zum Entspannen in der Sauna und im Spa da sind!
YOGA RETREAT IN ENGLISCHER SPRACHE
Programm:
Donnerstag
16:30 – 18:00 Uhr Yoga
Freitag
07:30 - 09:00 Uhr Yoga
16:30 – 18:00 Uhr Yoga
Samstag
07:30 - 09:00 Uhr Yoga
16:30 – 18:00 Uhr Yoga
Sonntag
07:30 - 09:00 Uhr Yoga
INKLUSIVLEISTUNGEN
3 x Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, Bauernbutter, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhof
3 x Regional-mediterranes Abendmenü, traditionell oder vegetarisch, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung
Yoga-Stunden am Vormittag und am späten Nachmittag in der Jivamukti-Methode – mit Meditation, Chanting, Musik, dynamischem Flow und einem Thema aus der Yoga-Philosophie
Hochwertige Yoga-Ausrüstung
Neues Badehaus am Seerosenteich mit großzügigem Saunabereich ab 16+, Tee-Lounge und Panorama-Relaxräume
Tauchbecken und Outdoor Kneipp-Zone mit Barfußweg
Beheizter Indoor Natur-Pool mit Blick auf den Seerosenteich
Offene Feuerstelle mit wärmenden Schaffellen
Ski-Shuttle zum Kronplatz
Bruneck-Kronplatz Card zur kostenfreien Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol, kostenloser Eintritt in über 80 Museen, Teilnahme am Wochenprogramm Bruneck Kronplatz und Ermäßigungen bei verschiedenen Freizeiteinrichtungen
Kostenloser Bahnhof-Shuttle am An- und Abreisetag
Das Yogapaket für € 225,- bitte direkt bei Kari Zabel reservieren, info@karizabel.com Im Anschluss kann das Zimmer beim Saalerwirt reserviert werden, info@saalerwirt.com
ÜBER KARI
Kari Zabel kommt aus den USA aber wohnt und unterrichtet in München. Alle Yogakurse finden in englischer Sprache statt und werden in der Jivamukti Methode unterrichtet.
Dolomiti Yoga Retreat mit Eli & Valeria
Dolomiti Yoga Retreat mit Eli & Valeria
02.02. - 08.02.2025
6 Nächte / Halbpension ab 1.550 € pro Person
YOGA RETREAT IN ENGLISCHER SPRACHE
Entfliehen Sie an diesen magischen und friedlichen Ort inmitten einer atemberaubenden Naturlandschaft, die zum Weltkulturerbe gehört. Die Dolomiten sind für ihre einzigartige Landschaft und geologischen Besonderheiten bekannt.
Begleiten Sie mich zu meinem ersten Winter-Yoga-Retreat! Ich werde gemeinsam mit der wunderbaren Valeria Saporetti Gastgeberin sein und unterrichten.
Sie werden sich 6 Nächte und 7 Tage Yoga, köstliches Essen aus der Region und die wunderschöne Natur der italienischen Dolomiten gönnen, ein wahres Paradies für Ski- und Wintersportliebhaber.
Natürlich ist dieses Retreat nicht nur für Skifahrer oder Winterbegeisterte gedacht, sondern für jeden, der seine Yoga-Praxis vertiefen und die Gelegenheit nutzen möchte, abzuschalten und sich mit der Natur zu verbinden + Zeit mit anderen wunderbaren Menschen zu verbringen.
Sie werden sich leichter, ausgeruhter und gestärkt fühlen!
Winter Yogaretreat mit Pille Mitt
Winter Yogaretreat mit Pille Mitt
16.02. - 22.02.2025
6 Nächte / Halbpension ab 1.620 € pro Person
YOGA RETREAT IN ENGLISCHER SPRACHE
Begleiten Sie uns im Februar 2025 zum Winter-Yoga-Retreat mit Skifahren oder Snowboarden in den wunderschönen italienischen Dolomiten!
Skifahren/Snowboarden und Yoga gehören zusammen wie Berge und Schnee. Die Flexibilität, die Yoga bietet, ist perfekt für Skifahrer und Snowboarder, die das Beste aus ihrem Reiten herausholen möchten.
Wir begrüßen den Tag mit einer dynamischen Vinyasa Flow-Sitzung, um unsere Muskeln aufzuwärmen und unseren Geist für einen Tag auf der Piste zu wecken. Wenn wir zum Chalet zurückkehren, gönnen wir diesen gut beanspruchten Muskeln eine achtsame Praxis des heilenden Yin und des restaurativen Yoga.
Anfänger: Sie sind herzlich willkommen und wir ermutigen Anfänger, mitzumachen. Wir bieten in jeder Klasse unterschiedliche Niveaus und Optionen an, damit jeder leicht herausgefordert wird und ständig lernt. Es ist eine fantastische Möglichkeit, eine solide Grundlage zu schaffen, wenn Sie neu in der Yoga-Praxis sind – so dass Sie nach Ihrer Rückkehr weiter praktizieren können.
